وصفات طبخ

زبدة الشيا واهم فوائدها للصحة العامة للجسم وتغذية البشرة والشعر

adsense

زبدة الشيا من أكثر المواد الطبيعية إفادة للبشرة والشعر، كثيرا منا يستخدم زبدة الشيا للعناية بالشعر والبشرة ويجهل فوائدها البعض، زبدة الشيا غنية بالعديد من المعادن مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تفيد البشرة والشعر والجسم بشكل عام، وفي هذا المقال نتعرف علي أهم فوائدها وبعض الخلطات الطبيعية المكونة منها والتي تساهم في العناية بالبشرة والجسم.

زبدة الشيا وأهم فوائدها

زبدة الشيا من أكثر المواد الطبيعية إفادة للبشرة والشعر، كثيرا منا يستخدمها للعناية بالشعر والبشرة ويجهل فوائدها البعض، كما أنها غنية بالعديد من المعادن مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تفيد البشرة والشعر والجسم بشكل عام، وفي هذا المقال نتعرف علي زبدة الشيا وأهم فوائدها وبعض الخلطات الطبيعية التي تدخل فيها للعناية بالبشرة والجسم.

adsense

زبدة الشيا:

زبدة الشيا من المواد الدهنية يتم إستخلاصها من شجر الشيا الإفريقي، وتعد من المواد الخام الغنية بالمعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة المفيدة للجسم والشعر والبشرة بشكل خاص، تستخدم زبدة الشيا منذ قرون من قبل النساء في غرب إفرقيا للعناية بالجسم والبشرة وترطيبهم.

فهي من أكثر المرطبات للبشرة والجسم وتساعد علي عدم ظهور التجاعيد وتدخل زبدة الشيا في الكثير من مواد التجميل والعناية بالبشرة والجسم، وهي من الدهون المستخلصة من الأحماض الدهنية توجد شجرة الشيا في السودان والسنغال وإثيوبيا وأوغندا والكونغو ونيجيريا وغانا وإريتريا والعديد من الدول الإفريقية.

 

أهم فوائدها:

  • تفتيح البشرة.
  • إذالة الخلايا الميتة في الجلد.
  • الوقاية من أشعة الشمس.
  • تحمي من التشققات في القدم.
  • تعمل علي التخلص من الخطوط البيضاء في الجسم.
  • ترطيب البشرة والجسم.
  • تمنع ظهور التجاعيد التجاعيد.
  • تستخدم في علاج إلتهابات الجلد.
  • ترطيب الكوع والركبة والكعب وتنعيمهم.
  • تحمي من علامات وخطوط البطن عند الحوامل.
  • تخفي الهالات السودة تحت العين.
  • تهدي وترطب عند الإصابة بجرح أو حرق.
  • شد الترهلات في الجلد.
  • تخفي المناطق الغامقة في الجسم والبشرة وتوحد لونها.
  • تعالج التهابات المفاصل.
  • تغذى الشعر وتحارب ظهور القشرة.

بعض الخلطات الطبيعية لزبدة الشيا للجسم والبشرة:

تدخل زبدة الشيا في العديد من الوصفات والخلطات الطبيعية المفيدة للجسم والبشرة لإحتوائها علي كثير من الفيتامينات والمعادن وغنية بمضادات الأكسدة ومنها.

  •  الشيا والعسل.. نأخذ قدر مناسب من الزبدة 4 من ملعقة الطعام ونخلطهم مع ملعقة نشا وملعقة عسل ونخلطهم جيدا ثم ندلك بهم الجسم بإستخدام قماشة دائربا ونتركهم علي الجسم قليلا ثم يشطف جيدا، للحصول علي جسم فاتح وأكثر نعومة نكرر هذه الخلطة مرة أسبوعيا.
  • الشيا مع زيت السمسم.. نضع قدر مناسب من الزبدة و ملعقتين طعام من زيت السمسم ودمجهم جيدا ثم ندهن بهم الوجه ونتركه ربع ساعة تقريبا ثم نشطف الوجه جيدا، كرري هذه الوصفة مره علي الأقل أسبوعيا لتحصلي علي بشرة ناعمة خالية من التجاعيد و علامات كبر السن. الشيا و الشبة.. ضع قدر بسيط منهامع ملعقة شبة بعد طحنها وندهن بها الجسم ومنطقة الركبتين والكوع وندلك الجسم جيدا بحركة دائرية ونتركهم علي الجسم ربع ساعة تقريبا ثم نشطف الجسم جيدا، نكرر هذه الوصفة مره أسبوعيا علي الأقل لنحصل علي تفتيح وتوحيد لون الجلد وشد ترهلات الجلد وتصبح البشرة أكثر نضارة ونعومة.
  •  الشيا و زيت جوز الهند.. فنأخذ قدر منها ونفس القدر من زيت جوز الهند وملعقة ملح ونخلطهم جيدا ثم ندهن بهم الجسم وندلك بهم الجسم دائريا 10 دقائق تقريبا ثم نشطف الجسم، نكرر ما سبق مره أسبوعيا للحصول علي نتيجة مثالية وجسم فاتح خالي من المناطق الغامقة.
  • زبدة الشيا مع الأفوكادو..  نأخذ ملعقة صغيرة من الزبدة وملعقة من الأفوكادو وملعقتين الي ثلاث ملاعق من ماء الورد ثم ندمجهم معا جيدا ثم ندهن بهم الوجه ونتركهم نصف ساعة تقريبا ثم نشطف الوجه جيدا، نكرر هذه الخلطة مره اسبوعيا للحصول علي بشرة رطبة ونضرة وحمايتها من الجفاف.

إذا استخدمت زبدة الشيا بشكل مستمر في العناية ببشرتك وجسمك ستلاحظين نتيجة مرضية ومبهرة لكي ولكن أحرصى علي إستخدامها علي الأقل مره إسبوعيا للحصول علي أكثر إستفادة ممكنة من زبدة الشيا.

 

 

التخطي إلى شريط الأدوات